Cara Membuat Jus Kulit Manggis Praktis dan Mudah

Kulit manggis mempunyai manfaat penting untuk membantu mengatasi diabetes, kanker, obat jantung. Cara membuat jus kulit manggis untuk dijadikan obat juga sangat mudah.

Buah manggis sering disebut ratunya buah, sebutan itu tak lain karena manfaat dan khasiatnya yang luar biasa.  Dalam buahnya  terkandung polikasanida, cathechins,  dan  polypheol, yaitu salah satu bahan anti bakteri.  Selain itu manggis juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang cukup tinggi diantaranya vitamin C, B1, B2, zat besi, niasinprotein,  serat fiber, kalsium dan lainnya .

cara membuat jus kulit manggis

 

Kalau biasanya kita makan buah kulitnya langsung masuk tempat sampah , namun jangan sahabat  lakukan jika kamu makan buah manggis, . Sekarang banyak yang tau kalau buah yang satu ini selain daging buahnya enak di makan , tetapi kulitnya pun juga mepunyai banyak khasiat. Mengandung  xamthones yang di klaim lebih ampuh khasiatnya dari vitamin C, yang  berfungsi sebagai antioksidan yang dapat mencegah berbagai penyakit seperti mencegah kanker,   mengurangi rasa sakit, mencegah infeksi.

 

Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan

Karena manfaat dan kandungannya  yang sangat banyak, buah manggis juga sering dikategorikan sebagai tanaman obat.  Seiring perkembangannya, sekarang buah manggis banyak diolah secara modern. Kita tentu sering melihat iklan di televisi yang menawarkan ekstra kulit manggis yang sudah dikemas dalam bentul pil siap mium atau berupa sirup.

Berikut manfaat dan kegunaan buah manggis yang saya rangkum dari berbagai sumber

  1. Membantu mencegah dan menghambat penyakit alzhaimer dan Parkinson
  2. Mencegah penuaan dini
    Baca: Cara Terbaik Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami 
  3. Membatu mencegah obesitas
    Baca:10 Daftar Buah dan Sayur untuk Diet Cepat dan Bagus
  4. Mengurangi kolestrol
    Baca: 9 Cara Praktis Mengobati Kolesterol
  5. Membatu mengurangi stress dan depresi
  6. Mengobati sakit kepala sebelah atau migrain
    Baca: Cara Mengatasi Migrain Secara Cepat dan Mudah
  7. Mengatasi katarak
  8. Membantu menjaga kesehatan otak dan syaraf
  9. Menghilangkan alergi
    Baca: Cara Mudah Mengobati Alergi Alami dan Cepat
  10. Membantu mejaga kesehatan usus
  11. Membantu mengatasi diare
    BAca: Cara Membuat Oralit untuk Diare di Rumah
  12. Membantu mengatasi sembelit
    Baik untuk sembelit: 21 Rahasia Dahsyat Manfaat Sayur Brokoli
  13. Membantu menjaga kesehatan usus normal

Jadi jika sahabat membeli buah manggis, sahabat bisa mendapatkan banyak sekali manfaat, selain buahnya yang asam manis, kulit nya pun bisa kita manfaatkan sebagai obat herbal alami. Cara yang paling  mudah untuk mendapatkan manfaat super dari kulit manggis salah satunya adalah dengan mengolahnya menjadi jus.  Benar sekali, meski kini kita bisa mendapatkan ekstra kulit manggis dengan mudah di took-toko terdekat. Tapi tidak ada salahnya kita membuat sendiri di rumah dengan peralatan sederhana dan tanpa mengeluarkan banyak biaya.

Cara Membuat Jus Kulit Manggis yang Benar

Karena  manggis tidak ada sepanjang tahun maka  di beberapa daerah diproduksi juga teh kulit manggis. Cara membuatnya pun sangat mudah. Kulit manggis kita kerok bagian luar yag berwarna kehitaman, kemudia iris tipis tpis,. Lalu jemur di bawah sinar matahari. Setelah kering simpan di tempat kering.

1. Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Nah bagi sahabat yang ingin membuat jus kulit manggis berikut resepnya.

Bahan bahan:

  • Kuit manggis yang masih segar
  • Pemanis seperti madu atau gula
  • Air matang secukupnya
  • Blender

Cara membuat jus kulit manggis:

– Kerok kulit luar yang berwarna coklat gelap

– Masukkan ke blender bersama air proses sampai halus.

ads by google :

– Tuang ke dalam gelas lalu masukkan pemanis sesuai selera lalu aduk, bisa menggunakan madu agar manfaatnya lebih maksimal

– Jika suka, jus kulit manggis bisa disajikan bersama es batu.

Untuk lebih baiknya konsumsi jus kulit manggis ini setelah makan.

2. Cara Membuat Teh Kulit Manggis

cara membuat jus kulit manggisSelain dibuat jus, kulit manggis juga bisa langsung direbus menjadi teh.

Caranya:

– Ambil kulit manggis terlebih dahulu potong kecil kecil kulit manggis yang sudah dikerok kulit luarnya

– Jemur sampai kulit mangggis tadi mengering

– Kemudian  masukkan kulit manggis yang kering tadi ke air mendidih sekitar 1,5 gelas, sisakan air hanya 1 gelas

– Jika dirasa terlalu pahit, maka teh kulit manggis bisa ditambah pemanis agar lebih nikmat, bisa  menggunakan madu atau gula

Lebih baik jika peralatan yang digunakan terbuat dari stainless steel atau panci  dari  tanah liat.  Ini berguna untuk menjaga kandungan kulit manggis yang kita rebus.

Demikian resep jus kulit manggis yang menyehatkan. Selamat mencoba dan menikmati manfaatnya.

Baca juga manfaat buah manggis yang lain:

Cara Mengobati Penyakit Jantung Secara Alami dan Praktis

10 Daftar Wajib Buah yang Bagus Untuk Ibu Hamil

 

ads by google :
Oleh :

Bermanfaat kan? Yuk Share ke :
Facebook Tweet


Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *