Cara Praktis Menghilangkan Jerawat dengan Sayuran

Cara menghilangkan jerawat dengan sayuran secara mudah dan cepat. Jerawat memang menjadi permasalahan tiap orang, baik pria maupun wanita. Banyak orang sibuk mencari obat jerawat yang ampuh demi mengembalikan wajah mereka menjadi mulus. Bahkan ada yang rela melakukan perawatan hingga habis jutaan rupiah hanya untuk menghilangkan jerawat.

Jerawat sendiri bisa disebabkan karena sobat yang kurang rajin membersihkan kulit wajah setelah beraktivitas, sehingga pori-pori wajah tersumbat oleh kotoran dan akhirnya timbul jerawat. Selain soal kebersihan, jerawat juga dapat muncul karena sobat mengalami ketidakseimbangan hormon dan juga stres.

Cara Mengatasi Jerawat Batu

Tidak perlu jauh-jauh ke klinik kecantikan, dokter kulit, atau membeli obat jerawat yang mahal harganya. Untuk jerawat batu sobat, tentu penanganannya juga berbeda, baca selengkapnya di Cara Alami dan Cepat Mengobati Jerawat Batu. Sobat dapat juga mengobati jerawat dengan sayuran yang ada di rumah. Apa saja sayuran yang dapat mengatasi jerawat? Berikut ini daftarnya.

Menggunakan Tomat
Buah yang juga termasuk sayuran ini sangat mujarab untuk menghilangkan jerawat. Tomat banyak mengandung lycopene dan SPF 1,3 yang penting bagi kulit sobat. Sobat dapat mengkonsumsi tomat utuh atau menggunakan tomat sebagai masker wajah. Caranya, iris tipis tomat yang masih segar. Lalu gosokkan ke wajah dan biarkan selama beberapa menit. Bilas menggunakan air bersih. Lakukan secara rutin, maka jerawat akan berkurang dan juga mengontrol kadar minyak berlebih di kulit wajah sobat.

Menggunakan Kubis
Sayur kubis dapat membantu sobat mengobati jerawat. Sobat dapat mengolah kubis menjadi jus atau memakan sayur kubis segar yang digunakan sebagai lalapan atau salad sayuran. Kubis berfungsi untuk membantu proses detoks atau pengeluaran zat-zat beracun dalam tubuh yang menyebabkan munculnya jerawat.

Menggunakan Seledri
Sayuran warna hijau ini mengandung banyak mineral dan serat yang bisa mengatasi permasalahan kulit seperti jerawat. Sobat dapat langsung memakan daun seledri yang segar atau bisa menjadikannya jus. Selain itu, sobat dapat merendam potongan daun seledri kemudian gunakan untuk membbasuh muka. Biarkan air seledri tadi di wajah sobat agar meresap. Kemudian bilas hingga bersih.

Menggunakan Wortel
Nah, sobat pasti kenal betul dengan sayuran berwarna oranye ini. Wortel terkenal sebagai sayuran sumber vitamin A. Bukan cuma untuk mata, wortel bisa sobat fungsikan sebagai obat alami untuk mengatasi jerawat loh. Sobat tinggal langsung memakannya, diolah menjadi masakan, atau diminum dalam wujud jus wortel.

Cara Menghilangkan Jerawat dengan Timun

Sayuran lain yang bisa mengatasi masalah jerawat adalah timun. Sayur yang satu ini tentu mudah sobat dapatkan di mana saja. Cara pemakaiannya pun mudah. Sobat tinggal mengiris tipis sayur timun lalu diletakkan di wajah yang berjerawat. Timun mengandung sulfur yang dapat membuat jerawat cepat kering dan mengelupas dengan sendirinya.

Menggunakan Lobak
Sayur lobak ini memiliki beragam manfaat seperti melancarkan pencernaan dan juga mengatasi masalah jerawat di kulit. Tak hanya itu saja sobat. Lobak dapat memperbaiki kerja hati dan pankreas. Sobat dapat mengolah lobak ke dalam sop atau masakan lainnya.

Menggunakan Bawang putih

Bawang putih bukan hanya dapat digunakan sebagai penyedap masakan di dapur, tetapi kandungan antibiotik alami di dalamnya juga dapat mengatasi jerawat. Sobat dapat mengkonsumsi langsung bawang putih yang masih mentah atau mengolah bawang putih menjadi masker wajah.

Menggunakan Brokoli
Brokoli adalah sayuran yang mengandung banyak vitamin A dan beta carotene yang sangat dibutuhkan oleh kulit. Mengkonsumsi brokoli secara teratur bisa memperbaiki kulit sobat. Namun pastikan mengolahnya dengan benar ya! Hindari memasak brokoli terlalu lama agar vitamin yang ada di dalamnya tetap utuh.

Menggunakan Selada air
Selada air mengandung vitamin A, B1, B2, C, kalsium serta zat besi yang mampu memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral pada kulit sobat.

Menggunakan Kecambah
Sayur kecambah juga mampu menghilangkan endapan asam dalam tubuh dan juga mengurangi jerawat.

Menggunakan Paprika hijau
Sayur paprika hijau ternyata juga mampu mengobati jerawat loh sobat. Kabar baiknya, selain mengatasi jerawat, paprika juga dapat mencegah sembelit dan menguatkan kerja hati. Sobat dapat langsung memakan paprika hijau yang masih segar atau menghaluskannya jadi jus.

Bagaimana, cukup mudah bukan cara menghilangkan jerawat menggunakan sayuran.

Info lain yang wajib sobat baca:

Cara Praktis dan Mudah Mengobati Kaki Pecah Pecah

Cara Praktis dan Mudah Mengatasi Bau Kaki Menyengat

Selamat mencoba