Cara Aman dan Mudah Mengobati Sakit Mata

Cara mengobati mata merah dan gatal serta perih secara alami, mudah dan terbukti. Kamu tentu pernah merasakan sakit mata merah karena terkena debu atau iritasi ringan. Mata merah atau konjungtivitis memang sangat mengganggu. Selain menimbulkan rasa tidak nyaman, mata merah juga membuat penampilan kita jadi kurang sedap dipandang.

Penyebab mata merah biasanya bisa karena reaksi alergi, infeksi virus, atau bisa juga karena infeksi bakteri. Mata merah bisa menular ke orang terdekat Kamu bila penyebabnya karena bakteri dan virus, bukan karena alergi.

Selain ketiga faktor di atas, mata merah juga bisa disebabkan karena Kamu terlalu sering di depan komputer, kurang tidur, dan kekurangan asupan vitamin dalam tubuh. Bagi Kamu yang sering berada di depan komputer atau televisi, ada baiknya untuk menjaga jarak pandang mata dengan layar.

Selain itu, jangan lupa untuk berkedip agar dapat menjaga mata kita tetap lembap. Jangan sampai karena terlalu asyik menonton TV, Kamu sampai lupa berkedip. Hehe.

Cara Mengobati Mata Merah Karena Iritasi

Ciri-ciri jika Kamu mengalami sakit mata, awalnya mata terasa pedih dan warnanya mulai memerah, kemudian membengkak dan rasanya sulit untuk membuka mata. Hal ini bisa terjadi karena adanya penumpukan kotoran.

Ada beberapa tips yang bisa Kamu gunakan sebagai cara mengobati mata merah, di antaranya adalah:

1. Jangan mengucek mata

Hal ini memang sepele. Tapi berhenti menggosok mata bisa cukup meredakan mata merah. Awalnya memang terasa gatal, tapi jika Kamu mampu mengalihkan keinginan untuk mengucek mata, maka lama-kelamaan rasa gatalnya akan hilang.

2. Hindari penggunaan soft lens atau contact lens

Lensa kontak memang akan membuat penampilan Kamu lebih menawan. Tetapi penggunaan lensa kontak dalam jangka waktu yang terlalu lama bisa membuat mata Kamu iritasi. Bila mata sudah mulai merah, ada baiknya untuk menghentikan pemakaian atau gunakan kacamata minus bagi Kamu yang menderita rabun jauh.

3. Kompres mata dengan air hangat

Mengompres mata dengan air hangat bisa mengurangi rasa sakit dan juga menghilangkan bengkak di kelopak mata.

4. Gunakan obat tetes mata

Saat ini banyak tersedia obat tetes mata dalam berbagai merek di apotek. Kamu bisa memilih jenis obat mata yang paling cocok untuk keluhan yang Kamu rasakan. Cara penggunaan obat tetes mata juga cukup mudah, Kamu hanya tinggal meneteskan obat mata saja dan mata Kamu akan berangsur membaik.

5. Menggunakan daun sirih

Caranya:

Ambil beberapa lembar daun sirih yang masih muda dan segar, kemudian cuci hingga bersih.
Daun sirih yang telah bersih tadi direbus sampai mendidih.
Setelah dingin, saring air rebusan daun sirih dan gunakan untuk membasuh mata Kamu yang mengalami iritasi.
Kamu juga bisa menyelupkan mata ke dalam air rebusan daun sirih.

6. Menggunakan irisan timun

Irisan timun ternyata bisa Kamu gunakan untuk mengobati mata gatal. Caranya mudah sekali, Kamu hanya tinggal meletakkan irisan timun pada kelopak mata. Timun mengandung zat yang dapat membantu mencegah adanya bakteri dalam mata.

Mentimun ini juga bisa dimanfaatkan untuk mengencangkan kulit wajah Kamu secara alami, penasaran bagaimana caranya yuk baca di Cara Terbaik Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami

7. Menggunakan irisan kentang

Jika tidak mempunyai timun, Kamu juga bisa menggantinya dengan irisan kentang. Agar lebih efektif, pakailah irisan kentang yang dingin agar membuat mata Kamu menjadi rileks dan tentunya meredakan mata merah.

8. Menggunakan susu

Susu ternyata bukan cuma untuk diminum. Bila Kamu memiliki susu di rumah, susu juga bisa digunakan untuk mengobati mata merah.

Caranya:

Basahi kapas sedikit susu
Kemudian letakkan kapas tersebut di atas mata agar memberikan efek menyejukkan

9. Tidur yang cukup

Tidur yang cukup minimal 7 jam sehari bisa membantu proses penyembuhan mata merah.

10. Periksa ke dokter

Bila kondisi mata Kamu tidak membaik, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Siapa tahu mata Kamu terkena bakteri yang memang membutuhkan penanganan khusus.

Itu tadi beberapa tips cara mengobati mata merah karena belekan atau iritasi yang bisa Kamu lakukan di rumah.