Uncategorized

Betis besar dapat menurunkan tingkat kepercayaan diri. Cara mengecilkan betis dilakukan dengan olahraga yang bertumpu pada kaki. Yoga, lari, bersepeda membantu mengencangkan dan mengecilkan betis.

Pernah lihat brokoli, pernah makan juga? Tahukah bunda, brokoli yang sudah dimasak ini tidak boleh dipanasi. Pemanasan berulang pada brokoli dapat beresiko menyebabkan kanker yang sangat mematikan. Brokoli dikenal dengan sebutan super food. Kenapa demikian? Hal ini tidak lain karena manfaat sayur brokoli yang sangat banyak dan cukup kompleks. Nutrisi yang terkandung pada sayur brokoli … Read more

penderita diabetes harus mengontrol jenis makanan yang dikonsumsi. Makanan rendah gula dan tinggi serat, asupan makanan juga dibatasi sesuai AKG per hari.

Cara mengecilkan pipi tembem secara alami dan cepat. Dengan latihan ringan, pipi tembem akan teratasi setelah 1 minggu. Ampuh dan pasti berhasil.

manfaat buah semangka bagi ibu hamil cukup besar. mulai dari mencegah dehidrasi bahkan mampu menyehatkan jantung. Namun demikian, Konsumsi semangka saat kehamilan harus dibatasi

Lordosis adalah salah satu dari beberapa jenis kelainan pada tulang belakang. Selain lordosis, ada 2 lagi jenis kelainan pada tulang belakang, yaitu skoliosis dan kifosis. Lordosis merupakan suatu keadaan dimana tulang belakang atau tulang punggung mengalami kelengkungan yang berlebihan dan tulang tampak seperti tertarik kedepan. Sedangkan kifosis adalah suatu keadaan dimana tulang belakang tampak tertarik … Read more

Cara menyimpan susu bayi di kulkas ada tata cara tersendiri. Mulai dari penyimpanan, penghangatan sampe pemberian label harus benar-benar diperhatikan.