21 Rahasia Dahsyat Manfaat Sayur Brokoli Bagi Kesehatan

Pernah lihat brokoli, pernah makan juga? Tahukah bunda, brokoli yang sudah dimasak ini tidak boleh dipanasi. Pemanasan berulang pada brokoli dapat beresiko menyebabkan kanker yang sangat mematikan. Brokoli dikenal dengan sebutan super food. Kenapa demikian? Hal ini tidak lain karena manfaat sayur brokoli yang sangat banyak dan cukup kompleks. Nutrisi yang terkandung pada sayur brokoli … Read more

Penanganan dan Pencegahan Lordosis

Lordosis adalah salah satu dari beberapa jenis kelainan pada tulang belakang. Selain lordosis, ada 2 lagi jenis kelainan pada tulang belakang, yaitu skoliosis dan kifosis. Lordosis merupakan suatu keadaan dimana tulang belakang atau tulang punggung mengalami kelengkungan yang berlebihan dan tulang tampak seperti tertarik kedepan. Sedangkan kifosis adalah suatu keadaan dimana tulang belakang tampak tertarik … Read more