15 Manfaat Ikan Kutuk Untuk Kesehatan dan Pasca Operasi

manfaat ikan kutuk567

Ikan kutuk atau ikan gabus ini sudah dikenal mempunyai manfaat yang sangat besar. Kandungan gizi terlebih kandungan protein albuminnya yang cukup tinggi, membuat ikan ini sangat bermanfaat sekali untuk proses penyembuhan luka. Ikan kutuk merupakan salah satu jenis ikan air tawar. Walaupun ikan air tawar, namun kandungan gizi ikan kutuk tidak kalah tinggi dari ikan … Baca Selengkapnya15 Manfaat Ikan Kutuk Untuk Kesehatan dan Pasca Operasi

10 Manfaat Ikan Mujair Bagi Kesehatan dan Kehamilan

manfaat ikan mujair4537

Ikan muajair selain mempunyai rasa yang enak dan lezat juga mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap dan banyak. Ikan ini juga dapat diolah menjadi berbagai macam lauk yang tentu digeamri keluarga. Tidak hanya menjadi lauk yang lezat, ikan mujair ini juga sangat bermanfaat sekali untuk ibu hamil. Kandungan gizinya bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan gizi ibu … Baca Selengkapnya10 Manfaat Ikan Mujair Bagi Kesehatan dan Kehamilan

10 Manfaat Ikan Teri Bagi Kesehatan dan Kehamian

Pernah makan ikan teri? Untuk sobat yang sedang bermasalah dengan kulit seperti alergi protein jangan berani berani makan ikan teri ini. Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan laut yang kandungan proteinnya cukup tinggi. Protein ini yang akan membuat alergi sobat menjadi semakin parah. Ikan teri merupakan salah satu jenis ikan yang murah meriah. Bentuknya … Baca Selengkapnya10 Manfaat Ikan Teri Bagi Kesehatan dan Kehamian