21 Rahasia Dahsyat Manfaat Sayur Brokoli Bagi Kesehatan

Pernah lihat brokoli, pernah makan juga? Tahukah bunda, brokoli yang sudah dimasak ini tidak boleh dipanasi. Pemanasan berulang pada brokoli dapat beresiko menyebabkan kanker yang sangat mematikan. Brokoli dikenal dengan sebutan super food. Kenapa demikian? Hal ini tidak lain karena manfaat sayur brokoli yang sangat banyak dan cukup kompleks. Nutrisi yang terkandung pada sayur brokoli … Baca Selengkapnya21 Rahasia Dahsyat Manfaat Sayur Brokoli Bagi Kesehatan

16 Daftar Manfaat Penting Sayur Bayam

manfaat sayur bayam789

Pernah makan bayam? Tahu apa saja yang terkandung didalam sayur bayam ini atau tahu alasan kenapa bayam tidak boleh dipanaskan? Sayur bayam merupakan jenis sayur yang sangat mudah sekali kita temui. Tidak hanya di pasar ataupun di supermarket, bayam ini sangat banyak dijumpai di pekarangan rumah. Walaupun tergolong sayuran murah meriah, namun bayam ini juga … Baca Selengkapnya16 Daftar Manfaat Penting Sayur Bayam